Čočková pomazánka

🍓 Ingredience

  • balsamico 1 čajová lžička
  • bílý jogurt (do 1% tuku) 2 polévkové lžíce
  • červená čočka 2 polévkové lžíce
  • cibule 1/2 ks
  • pepř špetka
  • sůl špetka
  • tvrdý sýr (do 30% tuku v sušině) 100 g

🥘 Postup přípravy

Sýr nastrouháme a promícháme s doměkka uvařenou čočkou, přidáme nadrobno pokrájenou cibuli a lžíci bílého jogurtu. Ochutíme solí, pepřem. Na závěr můžeme přidat i lžičku balsamica.

☕️ Poznámka

🍏 Výživa