Houbovka

🕒 Doba přípravy: 10 min.
⏲️ Doba vaření, pečení: 10 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Klasika české kuchyně, smetanová omáčka s houbami, hotová za pár minut.

🍓 Ingredience

  • 4 kuřecí prsa
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule, pokrájená nadrobno
  • 1 l drůbežího vývaru
  • hrst sušených hub, povařených v 200 ml vody
  • 200 ml kysané smetany
  • 1,5 lžíce hladké mouky
  • sůl a čerstvě mletý pepř

🥘 Postup přípravy

1 Maso nakrájete na kousky. V nepřilnavé pánvi rozehřejte olej a tři minuty na něm opékejte cibuli. Pak přidejte maso a opečte ho dozlatova. Osolte, opepřete a přisypte mouku; minutu míchejte.

2 Postupně přilévejte vývar, houby i s vodou, ve které se vařily, a zakysanou smetanu. Deset minut povařte; podle potřeby dosolte a opepřete.

3 Podávejte s krupicovými noky, dobrá je i rýže, knedlíky nebo těstoviny.

☕️ Poznámka

Energie: 1501
Bílkoviny: 122
Tuky: 62
Vláknina: 3
Cukry: 81