Ovesný pohárek s podzimním ovocem

🕒 Doba přípravy: 30 min.

🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 2 porce

🍓 Ingredience

  • smetana zakysaná 200 mililitrů
  • ovesné vločky 150 gramů
  • jablko 2 kusy
  • hruška 1 kus
  • ořechy vlašské 1 hrst
  • med (na zakápnutí)

🥘 Postup přípravy

1. Vločky namočte na 10 minut do vody a pak slijte.
2. Hrušku a 1 ½ jablka oloupejte a rozmixujte společně se zakysanou smetanou.
3. Směs smíchejte s vločkami a dejte do sklenice nebo mističky.
4. Půlku zbylého jablka naklaďte na směs a zasypte ořechy. Zakápněte medem dle chuti.

☕️ Poznámka

🍏 Výživa