🍽️ Množství: neuvedeno
🍪 Popis
🍓 Ingredience
- špenát 1 hrnek (nebo rukoly nebo jakékoliv listové zeleniny)
- avokádo 1/2 kusu
- jablka 1/2 kusu (středně velké)
- datle (1-2 kusy vypeckované)
- voda 2 hrnky
🥘 Postup přípravy
Listovou zeleninu a jablko pečlivě omyjte, avokádo zbavte pecky a oloupejte. Avokádo a jablko nakrájejte na menší kousky. Nakonec všechny ingredience vhoďte do mixéru, přilijte vodu a umixujte dohladka.
☕️ Poznámka
🍏 Výživa
🔗 Zdroj:
https://www.igurmet.cz/recepty/napoje/napoje-studene/prana-smoothie-8501/