Rybí filé zapečené se špenátem

🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍓 Ingredience

  • filé 500 gramů
  • špenát 400 gramů (mražený)
  • máslo 100 gramů
  • česnek 3 stroužky
  • vejce 2 kusy
  • mléko 2 lžíce
  • sýr polotvrdý 100 gramů (Eidam nastrouhaný)
  • sůl
  • strouhanka (na vysypání)

🥘 Postup přípravy

Špenát poduste na části másla do změknutí a ochuťte solí a rozetřeným česnekem. Natřete ho na dno máslem vymazané a strouhankou vysypané zapékací formy. Na špenát rozložte plátky
filé.

Vejce rozšlehejte s mlékem a vmíchejte nastrouhaný sýr. Směsí potřete maso se špenátem a povrch poklaďte vločkami zbylého másla.

Formu vložte do trouby vyhřáté na 180°C a pokrm upečte dozlatova.

☕️ Poznámka

Podávejte s pečenými bramborami ozdobené zelenou petrželkou.