🍽️ Množství: 1 porce
🍓 Ingredience
- 250 ml ovesného nápoje Alpro,
- 2 lžíce ovesných vloček,
- 2 šálky mrazeného červeného ovoce,
- 1 na plátky nakrájený zmrzlý banán.
Na ozdobu:
- 2 lžíce semínek granátového jablka,
- čerstvé červené ovoce,
- mandle
🥘 Postup přípravy
Ovesné vločky namočte přes noc v 50 ml ovesného nápoje, uchovejte v chladničce. Druhý den takto připravené vločky, dalších 200 ml ovesného nápoje, červené ovoce a banán rozmixujte dohladka. Dozdobte semínky granátového jablka, čerstvým ovocem a mandlemi.
☕️ Poznámka
🍏 Výživa
🔗 Zdroj
https://www.prozeny.cz/clanek/snidat-ovocne-drinky-vas-omrzelo-udelejte-si-superzdravou-smoothie-misku-9350