Uzbecký plov

🕒 Doba přípravy: 90 min.

🧑‍🍳 Náročnost: střední
🍽️ Množství: 6 porcí

🍓 Ingredience

  • rýže dlouhozrnná 500 gramů
  • hovězí maso 500 gramů (přední)
  • mrkev 700 gramů
  • cibule 2 kusy
  • rozinky 150 gramů
  • česnek 2 kusy (palice)
  • koriandr 2 lžičky (mletý)
  • kurkuma 2 lžičky
  • kmín římský 1 lžička (drcený)
  • olej 4 lžíce
  • sůl
  • petržel hladkolistá (k podávání)

🥘 Postup přípravy

1. Maso očistěte a nakrájejte na kostky, mrkev na tenké nudličky, cibuli na klínky, z česneku odstraňte volné slupky, ale jinak ho neloupejte a nechte ho vcelku. V hrnci rozpalte polovinu oleje a orestujte na něm maso. Odložte ho stranou, přidejte do hrnce olej a orestujte cibuli, česnek a mrkev dozlatova. Pak do hrnce vraťte maso, zalijte 500 ml vody a přiveďte k varu.

2. Přidejte česnek a vařte 15 minut, pak vsypte rozinky a krátce povařte. Vyjměte česnek (ale nevyhazujte ho), přidejte koření a propláchnutou rýží. Dolijte vodou, aby sahala asi 2 cm nad rýži, a vařte, dokud rýže i maso nezměknou. Plov podávejte na tácu, posypaný nasekanou petrželkou a ozdobený palicemi česneku.

☕️ Poznámka

Možná jste už ochutnali různé úpravy rýže pod názvy pilaf, pulao nebo polo. Oblíbený uzbecký plov je ze stejné rodiny, jde o kořeněné rýžové jídlo z jednoho hrnce.

🍏 Výživa