Zelená smoothie miska s ořechy

🍽️ Množství: 1 porce

🍓 Ingredience

  • 200 g rostlinné alternativy jogurtu Alpro s mandlemi,
  • 1 na plátky nakrájený zmrzlý banán,
  • polovina avokáda,
  • 1/2 hrnku mrazených borůvek,
  • 2 hrsti špenátu,
  • 2 hrsti kadeřávku.

Na ozdobu:

  • plátky avokáda,
  • čerstvé borůvky,
  • mandlové lupínky,
  • banánové plátky

🥘 Postup přípravy

Avokádo rozřízněte na polovinu a jednu půlku vydlabejte. Do mixéru dejte avokádo, banán, borůvky, špenát a kadeřávek. Přidejte rostlinnou alternativu jogurtu, a důkladně rozmixujte. Smoothie bowl ozdobte plátky avokáda, čerstvými borůvkami, mandlovými lupínky a plátky banánu.

☕️ Poznámka