Nápoje a smoothie
Smoothie je mixovaný svěží nápoj, jehož základem je čerstvé ovoce, zelenina nebo jejich kombinace. Šťáva z čerstvě namixovaného ovoce bez přidaného cukru či konzervantů, kterou si můžete připravit sami doma, vám dodá kromě spousty energie i skvělý pocit, jelikož přesně víte, co pijete
-
Lassí z červené řepy s chia semínky
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Řepu pro přípravu tohoto receptu můžete buď uvařit doma, a to vcelku (ideálně i se slupkou, aby neztrácela na barvě a vitamínech) nebo ji upéct v…
-
Šípkový ledový čaj s malinami a pomerančem
🍪 Popis Šípky obsahují spoustu vitaminu C, stejně tak jsou vitaminy nabité i maliny a pomeranč. Takhle se zdraví prospěšnými látkami budeme dopovat klidně denně! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1…
-
Pomerančový koktejl s růžovým vínem
🕒 Doba přípravy: 15 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Pomerančový koktejl – Slunečné dny se nám pomalu blíží a v ty vždy přijde vhod osvěžující koktejl. Spojte růžové víno a chuť…
-
Okurkové smoothie s ginem
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Okurka je v létě velmi osvěžující. Ne nadarmo se v posledních letech stala hitem okurková limonáda. Zdeněk Pohlreich ve své kuchařské show…
-
Smoothie miska z lesního ovoce
🍓 Ingredience Na ozdobu: 🥘 Postup přípravy Špaldové vločky nechte po dobu alespoň 5 minut změknout v rýžovém nápoji. Poté přidejte banán, lesní ovoce, med a vše rozmixujte. Na závěr ozdobte…
-
Džus z Aloe Vera
🍪 Popis Dužina z listů Aloe Vera rozmixovaná spolu s medem, pomerančovým džusem a neochucenou minerálkou. Nápoj desinfikuje, pročišťuje a léčí žaludek. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. List z Aloe…
-
Domácí horká čokoláda s kořením
🕒 Doba přípravy: 30 min, 🧑🍳 Náročnost: snadné 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Ve vodní lázni rozpusťte obě nalámané čokolády.Na druhé plotýnce v rendlíčku krátce svařte mléko, smetanu, cukr, vanilkový extrakt a…
-
Modrá margarita
🍓 Ingredience Základ na margaritu: Margarita: 🥘 Postup přípravy Základ na margaritu: v malém hrnci zahřejte vodu a cukr, dokud se úplně nerozpustí a voda je čirá. Nechte vychladnout a přidejte…
-
Kurkumové smoothie
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 1 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Pomeranč odšťavněte. Mrkev i kurkumu oloupejte, nakrájejte na kousky a dejte do nádoby vhodné na mixování. Zalijte…
-
Podzimní drink s kaki
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍪 Popis Tento lahodný kakaový drink, které je plný vitamínů, si zaslouží pozornost. Díky kokosovému mléku vás v dopoledních hodinách nedožene hlad a koření pomůže nabudit organismus…
-
Rakytníkový sirup 2
🍪 Popis Rakytník obsahuje mnoho vitamínu C, vitamínu E má nejvíce ze všech rostlinných plodů a jeho obsah karotenu, ze kterého se tvoří vitamín A, se vyrovná mrkvi považované za jeho…
-
Banánové smoothie
🍪 Popis Velice jednoduché a rychle hotové banánové smoothie. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Banány oloupeme a nalámeme na kusy. Pak banány společně s vanilkovým jogurtem a kostkami ledu vložíme do…
-
Zelené smoothie z jablek, špenátu a okurky
🕒 Doba přípravy: 5 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Vitamínová bomba jako zdravá snídaně, která vás nakopne na celé dopoledne. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Do výkonného stolního mixéru dáme jablko…
-
Smoothie miska s červeným ovocem
🍽️ Množství: 1 porce 🍓 Ingredience Na ozdobu: 🥘 Postup přípravy Ovesné vločky namočte přes noc v 50 ml ovesného nápoje, uchovejte v chladničce. Druhý den takto připravené vločky, dalších 200 ml…
-
Melounový cooler s mátou
🍽️ Množství: 4 drinky 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Meloun pokrájejte na kostky (kousek si nechte stranou na ozdobu), rozložte na pečicí papír a dejte alespoň na tři hodiny zamrazit. Mátu nasekejte…
-
Campari Spritz
🕒 Doba přípravy: 8 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1V šejkru smícháme Campari Bitter, Prosecco a minerálku. Drink rozlijeme do dvou sklenic.2Na ozdobu použijeme pomerančovou kůru a granátové…
-
Zelené smoothie se špenátem
🍪 Popis Tento recept na zelené smoothie se špenátem je můj oblíbený a velmi zdravý. Budete potřebovat baby špenát (může být v kombinaci s rukolou) a jeden banán. Dle chuti pak…
-
Šampaňské s růžovým sirupem
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 6 porcí 🍪 Popis Až přijde slavnostní chvíle, zkuste šampaňské podávat ochucené několika kapkami růžového sirupu. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Na dno každé…
-
Ledová káva – Granita di caffé
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: střední 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy V silné horké kávě (nejlépe espresu) rozpusťte cukr a vlažnou pak nechte v ledničce vychladit. Poté kávu nalijte do…
-
Luciferův koktejl
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 3 sklenky 🍪 Popis Jednoduchý koktejl, který je temný jako duše hříšníka a dobrý jak nebe samo. Množství ingrediencí na Luciferův koktejl můžete volně…