Nápoje a smoothie
Smoothie je mixovaný svěží nápoj, jehož základem je čerstvé ovoce, zelenina nebo jejich kombinace. Šťáva z čerstvě namixovaného ovoce bez přidaného cukru či konzervantů, kterou si můžete připravit sami doma, vám dodá kromě spousty energie i skvělý pocit, jelikož přesně víte, co pijete
-
Mango-banánové smoothie s chlorelou
🍪 Popis Lahodné, osvěžující a zdravé mango-banánové smoothie s chlorelou s množstvím vitamínů, vlákniny a minerálních látek. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Ovoce i vodu v ideálním případě dostatečně vychladíme v…
-
Mrkvové smoothie
🍪 Popis Více oranžové už toto smoothie snad být nemůže. Představujeme recept na mrkvové smoothie s pomerančem plné vitamínů A a C. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Mrkve oškrábejte škrabkou a…
-
Nápoj z červené řepy
🍪 Popis Velmi jednoduchý, zdravý, až zázračný nápoj na všechno možné! Vím chuť řepy není moc valná, ale… Již ve staré Číně se doporučoval tento nápoj nemocným. Ví se, že brzdí…
-
Netradiční smoothie z ovoce kaki
🍪 Popis Skutečně neobvyklé, originální a netradiční smoothie z ovoce kaki. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Kaki zbavíme šťopky, omyjeme, nakrájíme na kousky a společně s ostatními ingrediencemi vložíme do makeru,…
-
Ranní zelené smoothie s meduňkou
🍪 Popis Dnes jsme s dětmi nastartovali den s tímto nápojem 😉 mňamka! Zelená dávka zdraví a energie. Trošku jsem se obávala výsledné chuti s tím řapíkatým celerem a i konzistence.…
-
Semínkové smoothie s datlemi
🕒 Doba přípravy: 3 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 5 min.🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Semínkové smoothie s datlemi je bohaté na mnoho vitamínů a minerálů, obsahuje velké množství zdraví prospěšných nenasycených mastných…
-
Svatojánská ořechovka
🍪 Popis Blíží se Svatojánská noc tak si nezapomeňte naložit třezalku nebo třeba vyrobit tento likér 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Natrhané nezralé ořechy (období kolem sv. Jána) omyjeme a nakrájíme…
-
Zázvorový sirup
🕒 Doba přípravy: 60 min. 🍽️ Množství: 30 porcí 🍪 Popis Zázvorový sirup vám pomůže překonat podzimní nachlazení, krásně prohřeje organismus a pohladí na duši. Příprava sirupu je velmi snadná, jeho chuť výtečná…
-
Frozen smoothie – Zmrzlé ovoce
🍽️ Množství: 1 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Oloupejte 2 banány, nakrájejte na malé kousky a vložte do mrazákuPokud jste si nekoupili rovnou Mražené borůvky, odměřte 1/2 hrnku těch čerstvých a…
-
Osvěžující limonáda na léto
🍪 Popis Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na limonádu, která vás osvěží v horkých letních dnech. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Vodu si dáme do hrnce a zahřejeme. Přidáme lístky máty a…
-
Zlaté mléko
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Mléko nalijte do rendlíku, přidejte kurkumu, skořici i oba pepře a pomalu přiveďte k varu. Pak mléko stáhněte z plotny, podle chuti doslaďte a vypijte. ☕️…
-
Mátovo-okurkové potěšení
🕒 Doba přípravy: 5 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Vyzkoušejte skvělé mátovo-okurkové potěšění! Osvěžte se a dodejte tělu cenné vitamíny… 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Okurku nakrájejte a vhoďte do vody…
-
Smoothie s bylinkami
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 2 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Lístky salátu i bylinky vložte do mixéru. Přilijte pomerančovou šťávu, vsypte piniová jadérka, okořeňte a vše rozmixujte.…
-
Rozmarýnové martini
🍪 Popis Blýskněte se originálním drinkem vonícím po rozmarýnu! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Smíchejte gin a vermut ve džbánku a přidejte dvě snítky rozmarýnu, které lehce promnete v ruce, aby…
-
Kiwi smoothie
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Máte rádi smoothie? Připravte si jej podle našeho receptu! Kiwi vám navíc dodá vitamíny a posílí obranyschopnost… 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy…
-
Melounové smoothie se zázvorem a limetkou
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Meloun rozkrájíme na kousky a zbavíme ho pecek. Meloun vložíme do smoothie makeru, zalijeme vymačkanou šťávou z poloviny limetky a vodou. Nakonec přidáme zázvor a dosladíme…
-
Netradiční smoothie ze zeleného čaje a mandlí
🍪 Popis Toto smoothie asi nebude chutnat všem, ale určitě se jedná o poměrně netradiční zpestření „klasických“ receptů z ovoce a zeleniny. Ostatně, zkusit se má vše. Proto se ničeho nebojte…
-
Osvěžující limetková limonáda
🍪 Popis Ani vy nemáte během horkých letních dnů chuť na jídlo? Ale nezapomínejte na pitný režim! Limetková limonáda. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Lístky máty omyjeme a nasekáme na drobno.…
-
Kiwi smoothie
🍪 Popis Udělejte si vitamíny A a C nabité kiwi smoothie s jablkem, baby špenátem a mrkví. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Kiwi a mrkev oloupeme a nakrájíme na menší kusy.…
-
Okurkový gin & tonic
🍽️ Množství: 4 drinky 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Cukr svařte s vodou a nasekanou bazalkou nebo mátou, nechte vychladnout a přeceďte. Okurku podélně rozkrojte, vydlabejte semínka a rozmixujte ji. Smíchejte s…