Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 5 min.

🍽️ Množství: 1 porce

🍪 Popis

A zase to smoothie. Tentokrát si připravíme banánovo-kakaové smoothie s domácím kokosovým mlékem.

🍓 Ingredience

  • 1 zralý
  • 3 lžíce ovesných vloček
  • 1 lžíce slunečnicových semínek
  • 1 vrchovatá lžíce kvalitního kakaa
  • kokosové (množství dle chuti a požadované hustoty)
  • 1 lžička přírodního vanilkového aroma

🥘 Postup přípravy

1
Všechny ingredience vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemný a hladký krém.
2
Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými boby nebo kokosem. Nejlépe chutná vychlazené.

☕️ Poznámka

🍏 Výživa




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *