Dietní vegetariánský burger

🕒 Doba přípravy: 10 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 15 min.
🧑‍🍳 Náročnost: střední
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Milujete burgery, ale hlídáte si štíhlou linii? Zkuste naši zdravější verzi, ze které nebudete mít žádné výčitky! Tyhle lahodné burgery jsou vhodné i pro vegetariány. Věříme však, že s nimi uspokojí své chuťové buňky i masožravci.

🍓 Ingredience

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Quinou povařte asi deset minut.

Krok 2: Všechny ingredience smíchejte, rozmixujte a z těsta vytvarujte kulaté, asi centimetr vysoké plátky.

Krok 3: Burgery pečte v troubě asi 15 minut. Podávejte s celozrnnou bulkou, domácí zálivkou a čerstvou zeleninou dle chuti.

☕️ Poznámka

---