Připravte si k snídani výborné hroznové smoothie. Je plné vitaminů a nastartuje vás na celý den.
🍓 Ingredience
2 hrsti kuliček hroznového vína
1/2 banánu
1/2 jablka
1 lžíce řeckého jogurtu
1 lžíce přes noc namočených slunečnicových semínek
🥘 Postup přípravy
1 Banán nakrájíme na menší kousky, jablko na kostičky (já jablko neloupu kvůli vláknině). Všechno pak vhodíme do mixéru a rozmixujeme na požadovanou hustotu. 2 Přelijeme do sklenice a můžeme popíjet.
☕️ Poznámka
Pokud má rád někdo sladší nápoje, může přisladit například medem.
Napsat komentář