Toto medové smoothie se skořicí patří mezi ta smoothies, která ve vás vyvolají představu toho, že konzumujete něco nezdravého, byť opak je pravdou. Chutná jako dezert, příjemně vás zasytí a přitom tělu dodá nezanedbatelné množství kvalitních bílkovin, sacharidů, tuků a pochopitelně i nějaké ty vitamíny a minerály
Na začátku si jen oloupeme banán a rozdělíme ho na několik kusů. Pak už veškeré suroviny vložíme do mixovací nádoby a zapneme smoothie maker. Mixujeme tak dlouho, dokud se vše dokonale nepropojí a nevznikne nám krásně hladký nápoj. Servírujeme pokud možno okamžitě po připravení. Smoothie můžeme ozdobit posypáním trochou skořice.
Napsat komentář