Nejoblíbenější mořské plody v Česku jsou bezesporu krevety, mezi nimiž vynikají krevety tygří. Jsou vhodnou součástí zdravého jídelníčku a jejich příprava je blesková. Bidfood po celé ČR rozváží krevety celé, ocasy nevyloupané a vyloupané, krevety syrové a předvařené, zmrazené i chlazené.
🍪 Popis
Součást zdravého jídelníčku
Z krevet lze připravit nesčetné množství výborných pokrmů. Příprava není obtížná a k tepelné úpravě jim stačí podle velikosti jen pár minut. Krevety uvařením zčervenají kvůli přirozenému obsahu astaxanthinu.
Krevety se mohou restovat, smažit, grilovat i dusit. Jejich chuť nejlépe vynikne v kombinaci s česnekem, bylinkami, citronem, asijským kořením (chilli, koriandr, kari nebo zázvor), bílým vínem anebo olivovým olejem.
Krevety mají vysoký obsah proteinů, omega-3 mastné kyseliny, vitamín B12, jód a další látky. Prospěšné jsou převážně pro pleť a zuby. Také díky velmi malému procentu tuku jsou vhodnou součástí zdravého jídelníčku.
Napsat komentář