Smoothie z mrkve a jablek

, , ,

🕒 Doba přípravy: 

⏲️ Doba vaření, pečení: 
🧑‍🍳 Náročnost:
🍽️ Množství: 

🍪 Popis

Jednoduchá klasika, která nikoho neurazí a zároveň dodá tělu mnoho vitamínů, minerálů a dalších živin. Na tento recept na smoothie z mrkve a jablek si vystačíme pouze s mrkví, jablky, citronem a vodou.

🍓 Ingredience

  • 1 mrkev střední velikosti
  • 2 malá , nebo 1 velké
  • 1 lžíce šťávy z citronu
  • 1/2 hrnku vody

🥘 Postup přípravy

i jablka oškrábeme/oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Společně se šťávou z citronu a vodou dáme do smoothie makeru a rozmixujeme do hladka (dokonalé rozmixování standardně tvrdých mrkví může zabrat trochu více času, takže mixujte trochu déle, než jste běžně zvyklí, ať vám ve smoothie nezůstanou kusy mrkve).

☕️ Poznámka

🍏 Výživa




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *