Ovoce
Jako ovoce se označují zpravidla plody, souplodí, plodenství nebo semena převážně víceletých semenných rostlin, nejčastěji dřevin. Ovoce však není biologickým pojmem s přesným vymezením.
-

Dětský vánoční punč
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Do hrnce nalijte džus z rybízu, přidejte mošt, šťávu z ½ citronu a vodu.2. Přisypte sypaný čaj, rozinky, skořici, badyán a hřebíček.3. Jablka zbavte jadřinců…
-

Nepečené perníkové kuličky
🕒 Doba přípravy: 20 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Nepečené cukroví: Vyzkoušejte perníkové kuličky podle našeho skvělého receptu, který zvládnou i úplní začátečníci! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Perníčky nakrájejte na…
-

Voňavý jablečný kompot
🕒 Doba přípravy: 15 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 5 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Krásně zralé jablíčko voní tak, že se vám až sliny sbíhají. A počkejte, až vyzkoušíte jablečný…
-

Zmrzlina s horkými malinami
🕒 Doba přípravy: 20 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné 🍪 Popis Horká láska – evergreen mezi zmrzlinovými poháry. My jsme malinovou omáčku doladili višňovou griotkou 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Na pánvi rozpusťte…
-

Letní Beton
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Legendární spojení Becherovky a toniku zná pod ikonickým názvem Beton každý. Tento nejznámější český koktejl totiž naplňuje všechny atributy skvělého drinku – osvěžující a výjimečná chuť,…
-

Veganská ovesná kaše s čerstvým ovocem a kokosem
🕒 Doba přípravy: 15 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Do hrnce nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a za stálého míchání vaříme na mírném ohni asi 10 minut. Před…
-

Špenátové smoothie s dýňovým semínkem
🍪 Popis Ranní dávka energie a vitamínů. Tak jsem si už nějak zvykla kombinovat do smoothies ovoce se zeleninou. I když stále nevím jestli je to úplně v pohodě. Ayurvéda to…
-

Domácí banánové lívance pro štíhlou linii
🕒 Doba přípravy: 5 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 20 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Milujete sladké snídaně, ale zároveň si chcete udržet štíhlou postavu? Pak zkuste tyto domácí zdravé lívance.…
-

Dietní zmrzlina z lesního ovoce
🕒 Doba přípravy: 5 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 5 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Držíte dietu, ale často vás honí mlsná? Pak vyzkoušejte tuto zdravou zmrzlinu jen ze čtyř surovin!…
-

Melounový salát
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Melouny omyjeme, rozkrojíme na půlky a vydlabeme z nich jadérka. Čtyři půlky si necháme stranou jako misky a zbylé…
-

Třešňové galettky s borůvkami
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Mouku smíchejte s cukrem a solí. Poté přidejte kokosový olej a vodu. Vše pořádně promíchejte a vypracujte ze směsi hladké těsto. Dle potřeby ještě přidávejte mouku,…
-

Růžové smoothie
🍽️ Množství: 2 porce 🍓 Ingredience K podávání: oblíbené ovoce 🥘 Postup přípravy Bobulovité ovoce, banány, oloupanou řepu a len rozmixujte a podle chuti zřeďte mlékem a oslaďte. Směs můžete nechat chvíli odstát,…
-

Zelený detox s ananasem a lucumou
🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Všechny suroviny vložte do mixéru, zalijte citronovou šťávou a vodou, ve které jste nejdříve rozmíchali lucumu v prášku. Mixujte nejprve na…
-

Raw zmrzlina messyhair z lesního ovoce s ořechy a becherovkou
🕒 Doba přípravy: 15 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Do vyšší nádoby nasypte ovoce a krátce promixujte. Přidejte nakrájené banány, datlový sirup, goji, med a…
-

Džem z třešní a ostružin
🕒 Doba přípravy: 60 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: cca 1¼ litru 🍪 Popis Uchovejte si sladké plody léta a vyzkoušejte úžasnou kombinaci třešní a ostružin. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1 750…
-

Smoothie s mangem a broskví
🍪 Popis Připravte si toto úžasně sladké smoothie s mangem a broskví. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Broskve omyjeme, zbavíme pecek a nakrájíme na menší kousky. To samé uděláme s mangem,…
-

Jarní mangové fresh smoothie se špetkou rozmarýnu
🍪 Popis Odlehčete na jaře svůj jídelníček a připravte si výbornou fresh snídani nebo svačinu. Hotová bude raz dva, dodá vašemu tělu potřebnou energii, zasytí vás, ale zároveň vám po ní…
-

Vanilkový tvarohový dezert
🍓 Ingredience Na krém: Ještě potřebujeme: 🥘 Postup přípravy 1 Puding připravíme s mlékem, cukrem podle návodu na obalu. 2 Přikryjeme potravinářskou folií a necháme puding vychladnout. 3 Po vychladnutí přidáme…
-

Špaldový chlebíček Bara Brith
🍪 Popis Chutný měkký chlebíček plněný sušeným ovocem namočeným v černém čaji. Podává se k snídani namazaný máslem. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Do velké mísy dáme sušené ovoce a cukr…


