🍽️ Množství: neuvedeno
🍪 Popis
🍓 Ingredience
- 125 g fazolí adzuki
- 2 rajčata
- 1 stroužek česneku
- 1 lžíce bujonu Würzl
- 3 hrsti čerstvého špenátu nebo mangoldu
- 4 tortily
- 2 lžíce olivového oleje
- snítka čerstvého tymiánu nebo lžička provensálského koření
🥘 Postup přípravy
Fazole adzuki namočte na 5 hodin, propláchněte a vařte cca 45 minut do měkka.
Polovinu vařených fazolí rozmixujte ručním mixérem.
Smíchejte rozmixované fazole, celé fazole, na kostičky nakrájená rajčata, olivový olej, utřený česnek, Würzl a bylinky. Případně osolte.
Směs dejte na tortily, poklaďte umytým špenátem nebo mangoldem, stočte a podávejte.
☕️ Poznámka
🍏 Výživa
🔗 Zdroj:
https://www.countrylife.cz/wrap-s-fazolemi








Napsat komentář