Mango
Mango je velmi oblíbené tropické ovoce, plod mangovníku indického (Mangifera indica), pocházející původně z jižní a jihovýchodní Asie. Je známé svou šťavnatou, sladkou až jemně nakyslou chutí a žlutou až oranžovou dužinou. Díky vysokému obsahu vitamínů A, C, beta-karotenu a vlákniny se považuje za zdravou potravinu, která se konzumuje čerstvá, sušená i v dezertech.
Filtrovat recepty
Vyber více kategorií nebo ingrediencí. Recept musí odpovídat všem zvoleným podmínkám.
-
Dýňové rizoto II
🕒 Doba přípravy: 15 min.⏲️ Doba vaření, pečení: 1 hod.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Dýně se na českých zahrádkách perfektně zabydlely. A má to velkou výhodu: dají se z nich…
-
Kaše z quinoy a kokosového mléka
🕒 Doba přípravy: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Quinou nejprve spaříme horkou vodou, abychom předešli případné nahořklé chuti. 2. Spařenou quinou dáme do hrnce spolu…
-
Kokosovo-rýžový pudink
🕒 Doba přípravy: 10 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Skvělá snídaně, svačina, odpolední mlsání, dezert… Zkrátka a dobře, tuhle kaši si můžete dát kdykoli, teplou i studenou. Ovoce použijte dle…
-
Indické kuře s mangovým salátem
🍪 Popis Spojení manga, okurky a cibulky se bojíte úplně zbytečně. Největší lahůdka za tak příznivou cenu! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Rozpalte pánev s nepřilnavým povrchem. Kuře potřete olejem…
-
Tropická baba
🕒 Doba přípravy: 1 hod.⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 8 skleniček 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy PŘIPRAVTE MANGOVO-MUČENKOVÝ KRÉM ■ Smíchejte cukr s pektinem. Pyré prošlehejte se žloutky a…
-
Smoothie pro podporu hubnutí
🕒 Doba přípravy: 10 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Jak o Vánocích nastartovat metabolismus? Smoothie je ideálním pomocníkem! Prozradíme vám, jaké přísady usnadňují trávení a podporují hubnutí. 🍓 Ingredience 🥘…
-
Těstoviny s krevetami a mangoldem
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Výtečné krevety, voňavá rajčata a krásně zelený mangold. Skvělá letní kombinace pro těstoviny, které si budete chtít vařit minimálně jednou týdně! 🙂…
-
Mangový ledový čaj
🕒 Doba přípravy: 15 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 15 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 2 l 🍪 Popis Jedno z nejlepších osvěžení v letních vedrech je ledový čaj. Připravíte ho jednoduše z…
-
Grilovaná orientální sladkokyselá žebírka
🕒 Doba přípravy: 1 hod. 🧑🍳 Náročnost: snadné 🍪 Popis Sladkokyselá grilovaná žebírka marinovaná v sójové omáčce Kikkoman, zázvoru, citronu, sezamovém oleji, medu a sezamových semínkách. Glazura se nádherně lepí, takže dostatek…
-
Domácí želé bonbóny z ovocné šťávy a bez přidaného cukru
🕒 Doba přípravy: 60 min.🍽️ Množství: 20 porcí 🍪 Popis Velmi snadný recept na bonbony, které obsahují vitamíny a mikroživiny ze čtyř a více druhů ovoce. Pokud se chcete vyhnout konzervantům, cukru a…
-
Chia pudink s ovocem
🕒 Doba přípravy: 15 min. 🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Kokosové mléko důkladně promíchejte, a pokud je příliš hutné, nařeďte je: mělo by mít konzistenci husté,…
-
Tropický rybí salát v tortille
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Lehká ryba, ostré chilli, sladké mango, jemné avokádo, svěží limeta – v tomhle jídle je všeho tak akorát! 🍓 Ingredience…
-
Tapiokový pudink s kokosovým mlékem
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Tapioka způsobila před lety evropským gurmánům velké překvapení. Pudink lze uvařit i bez mléka a vajec? Co je to za kouzelnou přísadu?…
-
Salát s ostružinami a řepou dvou barev
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Salát, který vám prozáří den! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Máte-li obě barevné varianty řepy, uvařte je zvlášť, aby si…
-
Mučenková tartaletkas vanilkovým krémem
🕒 Doba přípravy: 1 hod. 🧑🍳 Náročnost: obtížné🍽️ Množství: 10 tartaletek 🍓 Ingredience NA TĚSTO NA MUČENKOVOU NÁPLŇ NA VANILKOVÝ KRÉM 🥘 Postup přípravy 1Na těsto ve food processoru několika pulzy spojte máslo…
-
Makrela s kari bramborami
🕒 Doba přípravy: 10 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Kari dodá makrele šmrnc exotiky, navíc její přípravou uděláte také něco pro své zdraví. Čeká vás příval chutí…
-
Mangové nanuky: se špetkou chilli pro dospělé a s jahodami pro děti
🕒 Doba přípravy: 15 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 5 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 12 ks 🍪 Popis Nanuky ze sladkého exotického manga se špetkou chilli chladí i pálí zároveň, s radostí po nich…
-
Nadýchaná špenátová omeleta
🕒 Doba přípravy: 5 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 8 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Smažená vajíčka patří ke stálicím vydatných snídaní. Někdo má radši sázená, někdo míchaná a jiný omeletu.…
-
Masové kuličky s čokoládovým čatní
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience Na čatní: 🥘 Postup přípravy Maso osolíme, přidáme smetanu a mícháme, dokud se vše nespojí. Přidáme sójovou omáčku, vymačkanou šťávu…
-
Mrkvové smoothie s mangem a banánem
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Vyzkoušejte mrkvové smoothie v kombinaci s exotickým mangem, kokosovým olejem a banánem a nechte se unést na vlně nových překvapivých chutí. Když…