Culinaria – Internetová kuchařka

Veganská ovesná kaše s čerstvým ovocem a kokosem

,
Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: 15 min.

🍽️ Množství: 1 porce

🍓 Ingredience

  • 50 g ovesných vloček jemných
  • 250 ml rýžového mléka 
  • 1 lžička medu
  • 1 lžíce sušených tropických ovocí (sušených bobulí goji)
  • 1 hrst borůvek
  • 4 jahody
  • 1 granátové jablko
  • 1 lžička strouhaného kokosu

🥘 Postup přípravy

1
Do hrnce nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a za stálého míchání vaříme na mírném ohni asi 10 minut. Před koncem vmícháme med a goji.
2
Kaši přemístíme do misky (můžeme ještě zalít mlékem), přidáme nakrájené ovoce a posypeme kokosem.

☕️ Poznámka

469 kcal.

https://itesco.cz/hello/recepty/veganska-ovesna-kase-s-cerstvym-ovocem-a-kokosem/593052/

Vyzkoušej také:

Štítky receptu: , , , , , , , , , ,

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *