Glazovaná mrkev

Glazovaná mrkev

, , ,

Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: 10 min.
⏲️ Doba vaření, pečení: 20 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Když mrkev ke grilovanému masu, tak jedině glazovanou!

🍓 Ingredience

  • 40 g másla + 1 lžíce sádla
  • 6 stroužků česneku
  • 50 g třtinového cukru
  • 1 lžička koriandrových semínek
  • šťáva ze 2 menších pomerančů
  • 4 snítky tymiánu
  • 3 svazky malé mrkve s natí (cca 1kg), oloupané, kousky natě ponechané
  • mořská sůl a čerstvě mletý pepř

🥘 Postup přípravy

1 V kastrolu rozpusťte máslo se sádlem. Rozmáčkněte česnek plochou stranou nože a přidejte do hrnce společně s cukrem, koriandrovými semínky, pomerančovou šťávou a snítkami tymiánu. Poté přidejte mrkev v jedné vrstvě, osolte a opepřete, přiklopte a ztlumte. Duste 12-15 minut doměkka.

2 Odklopte a míchejte dalších 5 minut, až mrkev bude lepkavá a karamelizovaná.

☕️ Poznámka

Energie: 745
Bílkoviny: 3
Tuky: 50
Vláknina: 1
Cukry: 70

https://www.apetitonline.cz/recept/glazovana-mrkev




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *