Bezmasé
Zdravě a lehce. Tímto heslem jsme se řídili při přípravě tohoto výběru receptů. Ať už se chystáte dodržovat půst nebo byste jen rádi na chvíli odlehčili jídelníček
-
Květákové kari po indicku s rýží
🕒 Doba přípravy: 10 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 6 porcí 🍪 Popis Říká se, že léto je skvělé období na odlehčení jídelníčku. No… Nevím, jak u vás, ale…
-
Nudle s žampionovou směsí a vejcem
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Nudle uvaříme podle návodu. Vejce uvaříme natvrdo a necháme vychladnout. Ve vyšší pánvi orestujeme cibuli. Nekrájíme jí tak na jemno, ale třeba…
-
Panádlová polévka
🕒 Doba přípravy: 1 hod. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Název pochází z německého panadel, ve kterém slyšíme latinské panis – chleba, ale ve skutečnosti prý vzniklo z francouzského panade…
-
Ravioly se špenátem, hnědým máslem a šalvějí
🕒 Doba přípravy: 1 hod. ⏲️ Doba vaření, pečení: 20 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Vyvalování těsta zvládnete i s válečkem, ale pokud máte doma strojek na těstoviny, je ten pravý…
-
Rizoto z červené pšenice
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Pšenici namočíme přes noc do vody, poté ji slijeme a uvaříme v osolené vodě…
-
Salát s pečenou řepou a grilovaným kozím sýrem
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Nejen vegetariáni rádi sáhnou po jiném kousku, než je maso. Ovšem docílit krémové struktury dobře propečeného sýra, aniž by se připálil, není…
-
Těstoviny s karamelizovanou cibulí
🕒 Doba přípravy: 10 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 40 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Tahle večeře je sice skromná, ale ohromně lahodná! 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1 V hrnci…
-
Sépiové těstoviny s citronem a česnekem
🕒 Doba přípravy: 20 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Dramatická i elegantní barva předurčuje tuhle pastu na zvláštní příležitosti, třeba na romantický večer ve dvou, nejlépe na terase nad…
-
Salát s pečenou cizrnou
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Ve větší misce smíchejte mletou papriku, pepř, kajenský pepř a podle chuti sůl. Vsypte cizrnu, zakápněte olejem a promíchejte. Ochucenou cizrnu…
-
Nachos s fazolemi a avokádem
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis Nachos s fazolemi a avokádem je velmi chutný, výživný a zdravý předkrm. Jeho příprava je jednoduchá a své hosty jim určitě příjemně překvapíte 🍓 Ingredience 🥘 Postup…
-
Květák pečený v sýrovém těstíčku
🕒 Doba přípravy: 20 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Komu připadá smažený květák moc tučný a příprava v trojobalu složitá, bude dnešním receptem určitě potěšen!…
-
Kukuřičná snídaňová kaše
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Kukuřičnou kaši rozmíchejte v horkém ovesném mléce, oslaďte a promíchejte. Krátce povařte nebo nechte odstát. Kaši ozdobte rozinkami a mandlemi, které můžete…
-
Houbové taštičky s kadeřávkem a hráškem
🕒 Doba přípravy: 1 hod. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 6-8 porcí 🍪 Popis Místo jednoho velkého slaného koláče upečte taštičky do ruky: jednak se lépe mrazí a také si je snadno zabalíte i…
-
Černá čočka beluga s kurkumou
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis Pokud chcete do jídelníčku zařadit více zdravých luštěnin, zkuste vsadit na vynikajicí černou čočku, které se říká beluga, podle její podobnosti s kaviárem. Nemusí se předem namáčet,…
-
Čočkový salát z tmavozelené čočky
🕒 Doba přípravy: neuvedeno ⏲️ Doba vaření, pečení: neuvedeno🧑🍳 Náročnost: neuvedeno🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy V míse promíchejte 200 g uvařené tmavozelené čočky. Na 1 lžíci másla osmahněte 2…
-
Květák pečený v jogurtu
🕒 Doba přípravy: 10 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 50 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 1 pekáček či forma 15 × 20 cm 🍪 Popis Jídla z květáku jsou obvykle ochotni akceptovat jako hlavní chod…
-
Lehký bramborový salát bez majonézy
🕒 Doba přípravy: 15 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Pokud je letos chcete prožít bez těžkého bříška a následného zaříkávání se, že od ledna jíte…
-
Špagety s hráškem a bazalkovým pestem
🕒 Doba přípravy: 20 min.🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis 🍓 Ingredience Na pesto: Na těstoviny: 🥘 Postup přípravy 1.Do velkého hrnce dejte vařit silně osolenou vodu na těstoviny. Než začne vařit, pomocí…
-
Zeleninové lasagne
🕒 Doba přípravy: 30 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 50 min.🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 6 porcí 🍪 Popis Lasagne stojí na pomyslném žebříčku kalorických bomb téměř navrchu, ale když na ně půjdete chytře, vůbec…
-
Vejce zapečené v avokádu
🕒 Doba přípravy: neuvedeno ⏲️ Doba vaření, pečení: neuvedeno🧑🍳 Náročnost: neuvedeno🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Avokádo rozpůlíme a lehce vydlabeme, do vzniklého prostoru vyklepneme jedno vajíčko, které posolíme a…