Slunečnicová semínka
Slunečnicové semeno je plodem slunečnice. Existují tři typy běžně používaných slunečnicových semen: linolová, vysoce olejová a slunečnicová semínka. Každá odrůda má své vlastní jedinečné úrovně mononenasycených, nasycených a polynenasycených tuků. Informace v tomto článku se týkají hlavně linoleové odrůdy.
Filtrovat recepty
Vyber více kategorií nebo ingrediencí. Recept musí odpovídat všem zvoleným podmínkám.
-
Špenátový cheesecake z ricotty a zakysané smetany
🕒 Doba přípravy: 20 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 1 hod. a 25 min.🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 1 forma o průměru 21 cm 🍪 Popis Cheesecake je velice oblíbený dezert, proto je nejvyšší čas…
-
Semínkový chleba
🕒 Doba přípravy: 90 min. 🍽️ Množství: 1 chleba 🍪 Popis Pokud jste si letos předsevzali omezit pečivo (a tak trochu urychlit hubnutí do plavek), tenhle chleba vás nadchne. Vlastně to chleba není,…
-
Pomazánka z červené řepy a semínek
🕒 Doba přípravy: 15 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 1 hod.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 1 miska 🍪 Popis U veganských jídel vždy usiluji o to, aby v ideálním případě chutnala ještě lépe než ta…
-
Krémová polévka z červené řepy s čerstvým sýrem
🕒 Doba přípravy: 30 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Výrazná chuť i barva této polévky skvěle doplní i slavnostní menu. Čerstvý sýr výsledek příjemně osvěží. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy V…
-
Hroznové smoothie
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Připravte si k snídani výborné hroznové smoothie. Je plné vitaminů a nastartuje vás na celý den. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Banán…
-
Medvědí pesto
🍪 Popis Listy česneku medvědího čistí krev, a jsou proto vhodné k jarním očistným kůrám a k léčbě chronických kožních nemocí, ale také k velké řadě dalších potíží. Je na něm…
-
Zelené smoothie se špenátem
🍪 Popis Tento recept na zelené smoothie se špenátem je můj oblíbený a velmi zdravý. Budete potřebovat baby špenát (může být v kombinaci s rukolou) a jeden banán. Dle chuti pak…
-
Bezlepkové marokánky
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1 Z rýžové mouky, vody a rýžového sirupu uvaříme hustou kaši. 2 Necháme zchladnout a vmícháme datle nakrájené na kousky, mandle nasekané na kousky, slunečnicová semínka…
-
Flapjack
🕒 Doba přípravy: 25 min. 🍽️ Množství: 32 porcí 🍪 Popis Asi vás moc nepřekvapí, že všemožné domácí musli tyčinky a granolu doma milujeme. Pár receptů už tu na blogu je a dneska…
-
Salát s čočkou, cuketou a mátou
🍽️ Množství: neuvedeno 🍪 Popis Tento salát je velmi svěží a pyšní se lahodnou škálou výrazných chutí. Tenké plátky cukety s kousky krémového avokáda v kombinaci s hutnou a výživnou čočkou, lístky…
-
Čokoládovo-datlové sušenky
🕒 Doba přípravy: 40 min. 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1.Předehřejte troubu na funkci horký vzduch na 180°C a vyložte si dva plechy na pečení pečícím papírem. Ve střední míse…
-
Semínkový chléb
🧑🍳 Náročnost: střední 🍪 Popis 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy V míse pečlivě promíchejte všechny suché ingredience. Přidejte rozpuštěný kokosový olej, agávový sirup, vodu a znovu promíchejte. Formu na pečení vyložte…
-
Müsli chléb
🕒 Doba přípravy: 1 hod. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 1 pecen 🍪 Popis Snídaňové müsli v podobě voňavého pečiva. Přesně takový je tento netradiční chléb se sušeným ovocem a semínky. 🍓 Ingredience 🥘…
-
Brokolicové nugetky s rajčatovým salátem
🕒 Doba přípravy: 20 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Vychutnejte si čerstvou úrodu v pestrém vegetariánském salátu. Brokolicové nugetky navíc můžete podávat i s různými…
-
Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem
🕒 Doba přípravy: 5 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis A zase to smoothie. Tentokrát si připravíme banánovo-kakaové smoothie s domácím kokosovým mlékem. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Všechny ingredience vhodíme do…
-
Domácí škvarkový chléb s cibulkou
🕒 Doba přípravy: 20 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 45 min.🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 1 bochník 🍪 Popis Máte škvarky a chcete je kreativně využít? Upečte si vlastní škvarkový chleba! Tento recept je jednoduchý,…