Zelený detox s ananasem a lucumou

, , , ,

🧑‍🍳 Náročnost: střední
🍽️ Množství: 4 porce

🍓 Ingredience

  • špenát 3 hrsti
  • řapíkatý 1 snítka
  • římský 1/2 kusu
  • 1 kus
  • banány 1 kus
  • 1/4 kusu
  • šťáva citronová (z 1 citronu)
  • (1-2 hrnky)
  • 1 lžíce

🥘 Postup přípravy

Všechny suroviny vložte do mixéru, zalijte citronovou šťávou a vodou, ve které jste nejdříve rozmíchali lucumu v prášku. Mixujte nejprve na nízké otáčky a postupně zrychlujte.

☕️ Poznámka

Lucuma je prášek získávaný z peruánského , které bývá nazýváno „Zlatem Inků“.

https://www.igurmet.cz/recepty/napoje/napoje-studene/zeleny-detox-s-ananasem-lucumou-8562/




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *