Rukolový salát s ředkvičkami a hovězím masem

, , , , ,

🕒 Doba přípravy: 15 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 10 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné

🍪 Popis

S přibývajícími teplými dny má člověk větší chuť spíš na odlehčená jídla. Tenhle potěší všechny, kdo mají rádi , pikantní ředkvičky a lehce nahořklou chuť rukoly. Doplňte to hořčičným dresinkem a skvělý oběd je na stole.

🍓 Ingredience

Na salát

  • 1 hrst mixu listových salátů
  • 1 hrst rukoly
  • 3 ředkvičky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1/4 červené
  • pepř červený celý

Na

  • 1 plátek bílého toastového chleba
  • 1 lžíce olivového oleje

Na maso

  • 1 plátek hovězí roštěné
  • a pepř
  • rostlinný

Na dresink

  • 1 lžíce plnotučné
  • 1 lžíce tekutého medu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Jakkoliv to podle množství ingrediencí možná vypadá složitě, nelekejte se, je to velmi jednoduché a rychlé! Troubu zapněte na gril nebo co nejvyšší stupeň. nakrájejte na kostičky, promíchejte s olivovým olejem a rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Vložte do trouby a pár minut opékejte dozlatova.

Krok 2: Mezitím rozehřejte pánev s trochou oleje. Hovězí maso z obou stran osolte, opepřete. Pak jej z každé strany asi 2 minuty opékejte dohněda. Uložte ho do tepla, nebo přiklopte poklicí, a nechte chvilku odpočinout. Během toho kontrolujte i toastové krutony v troubě, už byste je měli mít venku – snadno se totiž spálí.

Krok 3: Krutony jsou připravené, a než si maso odpočine, smíchejte hořčici, a a dochuťte solí a pepřem. Jednoduchý dresink je na světě.

Krok 4: Salát promíchejte s rukolou, nakrájenými ředkvičkami, červenou cibulí a trochou oleje. Vyrobte z nich na talíři hnízdo, maso nakrájejte na tenké plátky, položte na salát a ozdobte červeným (neboli růžovým) pepřem. Nakonec zakápněte dresinkem a posypte krutony. Ihned podávejte.

☕️ Poznámka

https://www.prozeny.cz/clanek/rukolovy-salat-s-redkvickami-a-hovezim-masem-64263




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *