Čočkový salát s cuketou a avokádem

, , ,

🕒 Doba přípravy: 15 min.

🍽️ Množství: 2 porce

🍪 Popis

je rychlý na přípravu a jediné co musíte uvařit je čočka. Pak už jen nakrájíte ostatní suroviny a můžete baštit.

🍓 Ingredience

  • 1 hrnek čočky
  • 1 menší
  • 1 zralé
  • šťáva z půlky limetky
  • hrst mátových lístků
  • 2 lžíce olivového oleje
  • hrubozrnná mořská

🥘 Postup přípravy

Čočku uvaříme dle návodu na obalu, vodu slijeme a odložíme ji stranou. Cuketu oloupeme a škrabkou na ji naloupeme tenké plátky. Avokádo nakrájíme na menší kostičky.

Takto připravenou zeleninu vmícháme do čočky, přidáme limetkovou šťávu, nakrájené lístky máty, a sůl. Vše promícháme a můžeme podávat.

☕️ Poznámka

🍏 Výživa




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *