Dietní zmrzlina z lesního ovoce

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 5 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 5 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 2 porce

🍪 Popis

Držíte dietu, ale často vás honí mlsná? Pak vyzkoušejte tuto zdravou zmrzlinu jen ze čtyř surovin! Je lahodná, rychle hotová, a navíc nízkokalorická!

🍓 Ingredience

  • 150 g bílého řeckého jogurtu
  • 2 hrnky mraženého lesního
  • 4 lžíce mléka
  • 1 lžička vanilkového extraktu

🥘 Postup přípravy

Krok 1: V mixéru rozmixujte , a .

Krok 2: Po lžících přidávejte , dokud není směs hladce krémová.

Krok 3: Podávejte ihned nebo nechejte ztuhnout v mrazáku a servírujte zmrazené.

☕️ Poznámka

109 kcal.

https://itesco.cz/hello/recepty/rychla-domaci-ovocna-zmrzlina-bez-pridaneho-cukru/550588/




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *