Dýňové vlnky s červenou cibulí na polentě

Dýňové vlnky s červenou cibulí na polentě

, ,

Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: 1 hod.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Loďky z červené cibule na dýňových vlnách. S opečeným chlebem vás tohle křupavé jídlo uhrane, zasytí a rozveselí.

🍓 Ingredience

  • cibule červená 2 ks
  • dýně 400 g
  • s jedlou slupkou (hokkaidó)
  • polenta 400 g
  • hotová (vypadá jako knedlík, mají ji ve zdravé výživě)
  • klobása 500 g
  • čerstvé (salsiccia, tataráček, koupíte v lahůdkářství nebo supermarketech)
  • rozmarýn 1 snítka
  • olivový olej 7 PL
  • panenský
  • sůl
  • pepř
  • čerstvě mletý
  • chleba
  • k podávání

🥘 Postup přípravy

Cibule oloupejte, nakrájejte na čtvrtky a na 5–6 minut je vhoďte do vroucí osolené vody. Slijte, nechte okapat a uchovejte horké. Nakrájejte dužinu dýně i se slupkou na tenké plátky a v nepřilnavé pánvi je pomalu opékejte na 1–2 lžících oleje po obou stranách, až zezlátnou a budou lehce křupavé. Potom osolte a uchovejte horké.

2 V nepřilnavé pánvi rozehřejte 4 lžíce oleje a opečte polentu nakrájenou na tenčí plátky dozlatova z obou stran. Dejte pozor při obracení, aby se nerozlomily.

3 Vymačkejte klobásku ze střívka. V pánvi rozehřejte lžíci oleje, přidejte klobásu, podrťte ji, vhoďte rozmarýn a společně opékejte asi 5–6 minut. Polentu rozdělte na talíře, na ni dejte navlněné plátky dýně a cibulové lodičky. Přidejte opečené kousky klobásky a opepřete. Podávejte s chlebem.

☕️ Poznámka

Čerstvé klobásky dostanete u lepších řezníků, v etnických lahůdkářstvích i v supermarketech. Záleží na vaší chuti.

Energie 4435 kcal Bílkoviny 120 g Sacharidy 378 g Tuky 267 g Vláknina 8 g

https://www.apetitonline.cz/recept/dynove-vlnky-s-cervenou-cibuli-na-polente




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *