Kuřecí prsa se Schwarzwaldskou šunkou a hrachovou kaší

, , , , ,

🕒 Doba přípravy: 30 min.

🧑‍🍳 Náročnost: střední
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Hrachová kaše může být skvělou přílohou, ochutnejte ji s kuřecími prsy se schwarzwaldskou šunkou.

🍓 Ingredience

  • 4 kuřecí prsa Čerstvá porce
  • 1 menší
  • 100 g žlutého hrachu Cornfarm (namáčíme asi 1 hodinu)
  • 100 g kořenové zeleniny: , ,
  • 4 lžíce slunečnicového oleje Promienna
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 4 větvičky rozmarýnu
  • asi 0,5 l kuřecího vývaru
  • kůra z 1/2 citrónu
  • 4 lžíce olivového oleje Primadonna
  • černý pepř v mlýnku Kania
  • 8 lístků bazalky
  • 8 plátků Schwarzwaldské šunky

🥘 Postup přípravy

Hrachová kaše

V hrnci rozpálíme 2 lžíce slunečnicového oleje a orestujeme najemno nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Přidáme na kostky nakrájenou kořenovou zeleninu a restujeme asi 5 minut. Poté přidáme 1 větvičku rozmarýnu, scezený žlutý a podlijeme připraveným kuřecím vývarem. Opepříme, osolíme a vaříme 20-25 minut doměkka. Dle potřeby podléváme kuřecím vývarem. Uvařenou směs dáme do mixéru. Přidáme nastrouhanou citrónovou kůru a rozmixujeme. Poté přidáme 2 lžíce olivového oleje a opět mixujeme. Nakonec dochutíme solí a pepřem, případně dolijeme dle potřeby kuřecí a naposledy mixujeme. Omytá a osušená kuřecí prsa opepříme a osolíme z obou stran. Na každý plátek masa položíme 2 lístky bazalky a zabalíme do 2 plátků Schwarzwaldské šunky. Aby se nerozbalily, propíchneme je několikrát špejlí. Takto připravená kuřecí prsa zprudka opečeme z obou stran na pánvi na rozpáleném slunečnicovém oleji (cca 2 lžíce). Opékáme spolu s 3 větvičkami čerstvého rozmarýnu. Poté vložíme opečené závitky do pekáče a dáme do předehřáté trouby na 160°C na 8 – 10 minut.

Cuketa

Z cukety odkrojíme špičky na obou stranách a nakrájíme ji na silnější plátky. Opepřené a osolené plátky opékáme z obou stran na pánvi na rozpáleném olivovém oleji (cca 2 lžíce). Servírování Na talíř dáme nejdříve hrachovou kaši, poté plátky opečené cukety a rozkrojený závitek masa, ze kterého jsme vytáhli špejli. Nakonec ještě pokapeme olivovým olejem.

☕️ Poznámka

https://kuchynelidlu.cz/recept/kureci-prsa-se-schwarzwaldskou-sunkou-a-hrachovou-kasi




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *