Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: do 1 hod.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné

🍪 Popis

Hledáte recept, který vás během chmurných podzimních dnů zahřeje u srdce? Vsaďte na punč! Tenhle můžete bez obav nabídnout i dětem.

🍓 Ingredience

  • ostružiny 100 g
  • čerstvých či mražených
  • hrušky 200 g
  • nakrájených na klínky
  • jablka 250 g
  • menší jablka, nakrájená na klínky
  • sušené ovoce 120 g
  • směs sušených jeřabin, rakytník, aronie a šípků
  • med 75 g
  • podle chuti

🥘 Postup přípravy

Všechno čerstvé i sušené ovoce zalijte v rendlíku 1 litrem studené vody, přiveďte k varu, zmírněte oheň a zvolna vařte 30–45 minut. Přeceďte a podle chuti oslaďte medem a nařeďte dalším až 1 litrem vody – horké či studené, podle toho, jak chcete nápoj podávat. Pijte horké, vlaž-né či vychlazené.

☕️ Poznámka

Pokud chcete uvařené ovoce jíst, zbavte před vařením hrušky a jablka jádřinců a celé šípky uzavřete do nerezového čajového ,vajíčka‘ a pak je vyhoďte, protože kvůli chmýří uvnitř se jíst nedají.

Energie 895 kcal Bílkoviny 3 g Sacharidy 203 g Tuky 0 g Vláknina 25 g

https://www.apetitonline.cz/recept/ovocny-virgin-punc




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *