salát
-

Cheeseburger
🕒 Doba přípravy: 35 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Kupte si Maggi Nápady Šťavnatý steak s provensálským kořením. Mleté maso prohněteme rukama a vytvoříme 4 placičky.…
-

Domácí zdravá zálivka
🕒 Doba přípravy: 5 min. 🧑🍳 Náročnost: nízká🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Potřebujete dip do salátů, k masu nebo třeba do hamburgeru? Namísto drahých a nezdravých zálivek vyzkoušejte naši zdravou, rychlou a…
-

Špenátový salát s dýni, ořechy a granátovým jablkem
🍪 Popis Vyzkoušejte tento úžasný recept na špenátový salát s kousky křupavé dýně, ořechů a sladkého granátového jablka. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Špenátové listy smícháme s kostkami pokrájené dýně, kousky…
-

Salát z pečené krůty a polníčku
🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1. Listy polníčku rozložte na velký talíř, přidejte maso nakrájené na kostky, sýr nakrájený na podobně velké kostky, obalené v nasekaném…
-

Zelený detox s ananasem a lucumou
🧑🍳 Náročnost: střední🍽️ Množství: 4 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Všechny suroviny vložte do mixéru, zalijte citronovou šťávou a vodou, ve které jste nejdříve rozmíchali lucumu v prášku. Mixujte nejprve na…
-

Ovocný salát se zakysanou smetanou
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Jablka omyjeme, odřízneme z nich horní třetinu a zbavíme je nejprve jádřinců. Pak dužninu opatrně vydlabeme tak, aby jablka zůstala v celku, nakrájíme ji na kousky…
-

Uzený pstruh s jemným bramborovým salátem
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Brambory ve slupce uvaříme v osolené vodě společně s trochou česneku, tymiánu a rozmarýnu. Ještě teplé oloupeme a necháme vychladnout. Pak je nakrájíme na malé kostky,…
-

Salát s červenou řepou
🕒 Doba přípravy: 20 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Pokud si myslíte, že vegetariánská strava je nudná, podívejte se na recept blogerky Blanky. Svou jedinečnou chutí vás rozhodně vyvede z omylu!…
-

Tofu pomazánka s dýňovými semínky
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Nasucho upražte na pánvi dýňová semínka a po vychladnutí je v mixéru najemno umelte.Postupně přidávejte sušená rajčata, olej, tofu, sójovou omáčku tamari, česnek, citronovou šťávu a…
-

Omeleta se žampiony a pórkem
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 1 porce 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Na teflonové pánvi rozehřejeme trochu olivového oleje. Na něm osmahneme kolečka pórku a na plátky nakrájené žampiony.…
-

Okurkové smoothie s ginem
🕒 Doba přípravy: 10 min. 🍽️ Množství: 1 porce 🍪 Popis Okurka je v létě velmi osvěžující. Ne nadarmo se v posledních letech stala hitem okurková limonáda. Zdeněk Pohlreich ve své kuchařské show…
-

Salát z bílé ředkve a mrkve
🕒 Doba přípravy: 15 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Díky své sladce pikantní chuti se salát hodí k zeleninovým karbanátkům ale třeba i k pečenému masu či rybě. 🍓 Ingredience 🥘…
-

Salát z chobotnice s černými olivami
🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Zchobotnice odřízneme hlavu, chobotnici otočíme břichem nahoru a tlakem prstů zní vymáčkneme střívko. Chobotnici vložíme do hrnce svodou, osolíme a vaříme, dokud není chobotnice měkká. Uvařenou…
-

Zelené smoothie z jablek, špenátu a okurky
🕒 Doba přípravy: 5 min. 🍽️ Množství: 2 porce 🍪 Popis Vitamínová bomba jako zdravá snídaně, která vás nakopne na celé dopoledne. 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy 1Do výkonného stolního mixéru dáme jablko…
-

Salát z červeného zelí s křenem
🧑🍳 Náročnost: střední 🍓 Ingredience 🥘 Postup přípravy Zelí nakrájíme na nudličky nebo nakrouháme, nasypeme do mísy a smícháme ho se zelím kysaným. Jablko omyjeme, zbavíme jádřince a nakrájíme ho na…
-

Kuřecí perkelt s haluškami
🕒 Doba přípravy: 20 min. ⏲️ Doba vaření, pečení: 45 min.🧑🍳 Náročnost: snadné🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Ve vrcholném létě patří moje kuchyň trojici cibule–paprika-rajče. Jenom tak ke chlebu s máslem, do salátů,…
-

Pečená mrkev s cizrnou
🍪 Popis Vyzkoušejte teplý salát v blízkovýchodním kabátku, u kterého ale vůbec nevadí, když vystydne. Dá se jíst jen tak, ale jestli budete chtít víc zasytit, doplňte ho třeba pita chlebem.…
-

Polévka z červeného zelí a fazolí
🕒 Doba přípravy: 60 min. 🍽️ Množství: 4 porce 🍪 Popis Máte rádi zelňačku? A víte o tom, že jde udělat i v krémové verzi? Já jsem si nějak v poslední době oblíbila…



