Cizrnovo-ovesné muffiny

Bezlepkové, Dezerty a sladké, Muffiny, Sladké, Svačina

🕒 Doba přípravy: 45 min.

🍽️ Množství: 2 porce

🍪 Popis

Cizrnovo-ovesné muffiny jsou zdravou variantou na klasické muffiny, kterou musíte vyzkoušet. Tesco recepty – čerstvá inspirace.

🍓 Ingredience

50 g ovesných vloček
50 g cizrnové mouky
2 lžíce lněných semínek
1 lžíce kakaa
1 hrst rozinek
½ lžičky sušené stévie
1 lžička prášku do pečiva
½ tabulky hořké čokolády (s 80% kakaa)
voda (na zředění)
kokosový olej (na vymazání)

🥘 Postup přípravy

1
Všechny suroviny rozmixujeme v misce. Přidáme jemně nastrouhanou čokoládu.
2
Připravíme si formu na muffiny a vložíme do nich papírové košíčky. Na košíky vkládáme těsto, aby zaplnilo asi polovinu formu.
3
Muffiny vložíme do předehřáté trouby a pečeme asi 10 minut na 170 °C. Hotové muffiny necháme vychladnout a podáváme.