Studená okurková polévka

, ,

🕒 Doba přípravy: 10 min.

🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 2 porce

🍪 Popis

Na pikniku si můžete dopřát i polévku! Studená okurková polévka vás úžasně osvěží během parných letních dnů, takže je na piknik jako stvořená.

🍓 Ingredience

  • 1 ks nakrájená na kusy
  • 120 ml neslazené
  • česnek 1 stroužek drcený
  • bazalka 3 lístky
  • 1 ks nasekaná
  • 1 ks sladké, zbavené jádřince a nakrájené na kousky
  • limetová šťáva pár lžiček (podle chuti)
  • 0.25 ČL

NA OZDOBENÍ

  • červená 1 ks nakrájená na kostičky
  • plátky nebo mandlové , opražené a vychladlé
  • bazalka čerstvé lístky podle chuti

🥘 Postup přípravy

Všechny suroviny (část okurky odložte na ozdobení a nakrájejte na kostičky) rozmixujte ve vhodném přístroji dohladka. Podle potřeby nařeďte vodou nebo dalším mandlovým nápojem. V dobře těsnící nádobě dejte na 1–2 hodiny chladit do ledničky. Pak vezměte – ve šroubovací sklenici nebo v termosce – s sebou kamkoli chcete (přísady na ozdobení zabalte zvlášť či vynechte), nebo hned podávejte ozdobené uvedenými surovinami.


☕️ Poznámka

Energie 159 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 31 g
Tuky 1 g
Vláknina 7 g

https://www.apetitonline.cz/recept/studena-okurkova-polevka




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *