Asijský salát s tofu

, , ,

🕒 Doba přípravy: 30 min.

🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

🍓 Ingredience

  • 100 g tenkých skleněných nudlí
  • 1 lžíce sezamového oleje

  • 6 ředkviček
  • 2 mrkve
  • 2 lahůdkové cibulky
  • 2 lžíce sezamu
  • 1 žlutá
  • 1 bylinkové
  • hrst bazalkových listů

Zálivka

  • 1 lžička čerstvého strouhaného zázvoru
  • 1 lžička medu
  • kousek posekané chilli papričky
  • šťáva z půlky limety
  • sůl

🥘 Postup přípravy

Skleněné nudle zalijeme vroucí vodou s trochou soli a kapkou oleje a necháme odstát dle návodu. Poté vodu scedíme, nudle prolijeme studenou vodou a necháme okapat.

Na pánvi na trošce sezamového oleje opečeme tofu nakrájené na kousky. Poté smícháme s nudlemi.

Na malé pánvičce nasucho opražíme sezamová . Natrháme si bazalkové listy.

Do mísy přidáváme na slabá půlkolečka nakrájené ředkvičky, lahůdkovou cibulku, na kousky nakrájenou papriku a přidáme i nahrubo nastrouhanou (ideálně na V-krouhači).

V hrnečku si připravíme zálivku z limetové šťávy, chilli papričky, medu, soli a nastrouhaného zázvoru. Přelijeme přes , promícháme společně s bazalkou a posypeme sezamovými semínky.

☕️ Poznámka

🍏 Výživa




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *