Makový chlebíček se sezamem

, , ,

🕒 Doba přípravy: 30 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 1 forma

🍪 Popis

Chlebíček se sezamem a mákem přijde vhod ke snídani s máslem a zavařeninou nebo pro přípravu sendvičů. Pro ještě intenzivnější chuť a vůni ho můžete vylepšit bylinkami podle chuti.

🍓 Ingredience

  • 2 vejce
  • 100 g pohankové mouky
  • 100 g špaldové mouky
  • 100 g mletého máku
  • 3 lžíce sezamových semínek
  • 1 kypřicí
  • 80 ml oleje
  • 150 ml kefíru
  • 1 lžička soli

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Do mísy vyklepněte vejce, přidejte , a prošlehejte. 

Krok 2: Poté do směsi zašlehejte postupně pohankovou a špaldovou mouku smíchanou s práškem do pečiva. 

Krok 3: Přidejte a sezam a důkladně promíchejte. Chlebíčkovou formu vyložte pečicím papírem. Nalejte do ní těsto a formu vložte do trouby předehřáté na 180 °C. 

Krok 4: Chlebíček pečte 30 až 35 minut. Po vychladnutí ho můžete nakrájet na plátky a potřít máslem a zavařeninou podle chuti.

☕️ Poznámka

Energetická hodnota celkem pro 1 formu na biskupský chlebíček
Energie9 548,4 kJ
Bílkoviny69,7 g
Tuky150,64 g
Sacharidy158,18 g
6,59 g
SAFA21,73 g
Vláknina37,96 g
Cukry9,16 g

https://www.prozeny.cz/clanek/makovy-chlebicek-se-sezamem-78278




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *