Nepečené tahini kuličky s medem

Nepečené tahini kuličky s medem

, , ,

Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: 20 min.
⏲️ Doba vaření, pečení: 15 min.
🍽️ Množství: 20 kuliček

🍪 Popis

Rozšiřte si repertoár dětsky snadného nepečeného cukroví o tuto zdravou položku, plnou křupavých oříšků a mandlí!

🍓 Ingredience

  • 100 g opražených semínek a oříšků (například slunečnice nebo sezam a posekané mandle nebo vlašské ořechy)
  • 50 g kokosu
  • 50 g rozinek nebo posekaných sušených datlí
  • 3 lžíce tahini (sezamové máslo)
  • 3 lžíce medu
  • skořice a pravá vanilka na dochucení (můžete zkusit i špetku mletého hřebíčku)
  • kokos nebo mleté ořechy na obalení

🥘 Postup přípravy

Smíchejte všechny ingredience. Ze vzniklé hmoty tvarujte kuličky a nakonec je obalte v kokosu nebo v namletých oříšcích.

☕️ Poznámka

Do těsta lze přidat pukance (malé jahelné) nebo rozlámané sušenky (zbylé linecké) spolu s trochou medu a tahini pro soudržnost.

Energie: 1462
Bílkoviny: 38
Tuky: 95
Vláknina: 20
Cukry: 99

https://www.apetitonline.cz/recept/nepecene-tahini-kulicky-s-medem




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *