🕒 Doba přípravy: 15 min.
⏲️ Doba vaření, pečení: 15 min.
🧑🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 2 porce
🍪 Popis
Hledáte inspiraci na syté jídlo, které zvládnete během chvilky? Ať už k večeři, nebo jako rychlý oběd o víkendu zkuste uvařit čínské instantní nudle chow mein. Jako základ poslouží sezonní zelenina a kousek hovězího masa.
🍓 Ingredience
Na marinádu
- 3 lžíce sójové omáčky
- 2 lžíce rybí omáčky
- 1 lžíce kukuřičného škrobu
- 1 lžíce třtinového cukru
- 1 lžíce sezamového oleje
🥘 Postup přípravy
Krok 1: V misce smíchejte všechny ingredience na marinádu. Maso nakrájejte na nudličky, promíchejte s marinádou a nechte alespoň 20 minut uležet, klidně i přes noc – čím déle, tím křehčí maso bude.
Krok 2: Čínské instantní nudle (koupíte je také pod názvem chow mein) zalijte vroucí vodou tak, aby byly zcela ponořeny, a nechte je několik minut odstát. Když jsou tak akorát měkké, sceďte je.
Krok 3: Pórek a jarní cibulku nakrájejte na kolečka, kapustu na nudličky a mrkev na tenké nudličky pomocí škrabky na zeleninu julienne, pokud nemáte, stačí na tenká rozpůlená kolečka.
Tip: Vhodné jsou i fazolkové lusky, bambusové výhonky nebo předem spařené nakrájené houby shitakee, jidášovo ucho, případně i čerstvá hlíva nebo žampiony.
Krok 4: Ve velké hluboké pánvi, ideálně woku, rozehřejte trochu oleje. Přidejte maso (bez marinády, tu ještě budete potřebovat) a opečte ho dohněda. Když je maso skoro hotové, přidejte připravenou zeleninu kromě mrkve. Orestujte. Hotová zelenina je měkká, ale ne rozvařená
Krok 5: Přidejte mrkev, česnek a zázvor nastrouhaný na jemno a krátce orestujte, až se koření rozvoní. Nakonec přilijte zbytek marinády a scezené nudle. Promíchejte. Podle potřeby dochuťte ještě trochou sójové nebo rybí omáčky.
Krok 6: Nudle podávejte se sójovou omáčkou na dochucení, přidat můžete i čerstvý koriandr nebo lžičku sezamového oleje. Je ale velmi výrazný, stačí ho opravdu jen pár kapek.








Napsat komentář