giphy-2

Mleté ořechy

Mleté ořechy jsou najemno rozdrcená jádra vlašských ořechů, lískových oříšků, mandlí nebo jiných druhů, která se používají především v kuchyni při pečení, cukrářské výrobě, zdobení dezertů nebo do smoothie. Jsou bohatým zdrojem zdravých tuků, bílkovin, vlákniny, vitamínů (zejména B, E) a minerálních látek.