🕒 Doba přípravy: 50 min.

🍽️ Množství: 4 porce

🍓 Ingredience

  • 2 ks kachních prsou (asi 300–400 gramů)
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
  • 2 ks hrušek
  • 1 polévková lžíce medu
  • 80 g kapusty
  • 80 g baby špenátu
  • 2 ks červené řepy (vařené)
  • 40 g vlašských ořechů (nasekaných)
  • 1 polévková lžíce olivového oleje

Dresink

  • 3 polévkové lžíce bílého vinného octa
  • 8 polévkových lžic olivového oleje
  • 1 lžička pepře
  • 1 čajová lžička medu

🥘 Postup přípravy

1
Na kachních prsou neřežeme kůži na úzké proužky tak, abychom zároveň nenařízli maso. Osolíme z obou stran a položíme kůží dolů na pánev, která je vhodná i do trouby. Pánev rozpálíme na mírném ohni a maso z každé strany opékáme po dobu 3 minut, aby bylo rovnoměrně opečené a pustilo . Přebytečný tuk scedíme. Půlkou polévkové lžíce medu pokapeme kůži kachních prsou, dáme je do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme ještě 10–15 minut. Následně je vyndáme z trouby, polijeme šťávou z pánve, přemístíme na talíř a necháme 5 minut odpočívat.
2
Hrušky umyjeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na tenčí měsíčky. Na druhé pánvi rozpálíme , přidáme hrušky a opékáme je 4–5 minut z každé strany, dokud nezískají zlatohnědou barvu a nezměknou. Odložíme si je stranou.
3
Mezitím si připravíme dresink. V misce smícháme vinný , olivový , , a sůl. Pořádně promícháme, aby se suroviny propojily. Dáme stranou.
4
Do té samé pánve, ve které jsme opékali kachnu, přidáme nakrájené a zbylou půlku lžíce medu a opékáme 1–2 minuty, dokud se vlašské neobalí v medu. Odložíme je stranou.
5
Na pánev přidáme 1 polévkovou lžíci olivového oleje. Rozpálíme ho a přidáme kapustu a špenát. Restujeme je alespoň 4–5 minut. Potom si zeleninu odložíme stranou.
6
Uvařenou červenou řepu a nakrájíme na tenké plátky.
7
Na talíře naskládáme plátky řepy a na ně část kapusty se špenátem. Přidáme kousky hrušek a potom plátky kachních prsou. Navrch nasypeme vlašské ořechy a pokapeme je dresinkem.

☕️ Poznámka

Podávejte s opečeným žitným chlebem.

511,22 kcal.

https://itesco.cz/hello/recepty/teply-salat-s-kachnimi-prsy/594521/




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *