Falafel s omáčkou tahini

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 80 min.

🧑‍🍳 Náročnost: střední
🍽️ Množství: 4 porce

🍓 Ingredience

  • 300 g cizrny
  • 2 středně velké
  • 3 stroužky česneku
  • 2 chilli papričky
  • 1 svazek ploché petrželky
  • 2 lžičky mletého římského kmínu
  • 11žička mletého koriandru
  • 1/2 sáčku kypřicího prášku
  • šťáva z půlky citronu
  • na smažení

Omáčka tahini:

  • 150 ml pasty tahini
  • 3 stroužky česneku
  • 1-2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce smetany

🥘 Postup přípravy

1. Cizrnu namočíme přes noc do studené vody. Pak ji přecedíme a rozmixujeme. Cibule a česnek oloupeme, chilli papričky očistíme a vše nakrájíme na menší kousky.

2. Vše přendáme do mixéru, přidáme nasekanou petrželku a římský kmín a rozmixujeme.

3. Rozmixovanou zeleninu přidáme k cizrně společně s koriandrem, kypřicím práškem a špetkou soli. Dochutíme citronovou šťávou a důkladně promícháme.

4. Z cizrnové hmoty tvoříme navlhčenýma rukama kuličky. Osmažíme je v dostatečném množství olivového oleje. Hotové kuličky pokládáme na papírový ubrousek, který odsaje přebytečný . Podáváme je teplé i studené s omáčkou tahini, kterou připravíme promícháním sezamové pasty s utřeným česnekem, citronovou šťávou, nasekanou petrželkou a smetanou.

☕️ Poznámka

KCAL / KJ 412/1725

https://www.idnes.cz/jenprozeny/recepty/recept-dne-falafel-s-omackou-tahini.A180628_110008_jpz-recepty_jph1




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *