Salsa di Noci – celozrnné špagety s ořechovou omáčkou

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 10 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 20 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

di Noci je jemná omáčka kombinující , a trošku česneku. Strukturou vám bude připomínat omáčky smetanové, ale s mnohem sofistikovanější chutí. Pro podzimní verzi pak přidejte pečené kapustičky nebo dýni a pro lepší pocit i celozrnné špagety místo těch klasických.

🍓 Ingredience

Na omáčku (místo vína můžete dát trochu citronové šťávy)

  • 1 hrnek vlašských ořechů
  • 35 g francouzské bílé bagety
  • 1/2 hrnku mléka
  • 1 stroužek česneku
  • 1 hrnek parmezánu
  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • a pepř
  • 6 lžic bílého vína

K podávání (místo kapustiček se hodí i špenát či )

  • 500 g růžičkové kapusty
  • sůl a pepř
  • 300 g celozrnných těstovin

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Z kapustiček sundejte vrchní špinavé lístky, rozpulte, pokapejte olejem, osolte, opepřete, rozložte na pečicí papír a pečte asi 15 minut při 200 °C dozlatova. Během pečení jednou zamíchejte.

Krok 2: Těstoviny dejte vařit dle návodu na obalu do hodně osolené vody. Kousek bílé bagety bez kůrky namočte do mléka. Mezitím na velké pánvi nasucho opražte ořechy (budou mít výraznější chuť a půjdou lépe mixovat).

Krok 3: Ořechy dejte spolu s česnekem, sýrem (parmezán, Grana Padano, Gran Moravia), olivovým olejem, vínem nebo troškou citronové šťávy, trochou soli, pořádnou dávkou čerstvě mletého pepře a bagetou s mlékem do mixovací nádoby a rozmixujte dohladka. Podle potřeby můžete zředit vodou z vaření špaget.

Krok 4: Omáčku smíchejte se scezenými špagetami a růžičkovou kapustou. Pokud ji nemáte rádi, stejně můžete připravit dýni na kostičky nebo do hotového jídla vmíchat několik hrstí čerstvého špenátu.

☕️ Poznámka

Do jídla přidejte špetku šalvěje.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie3 937,74 kJ
Bílkoviny42,73 g
Tuky53,27 g
Sacharidy71,39 g
Sůl6,02 g
SAFA18,76 g
Vláknina11,78 g
Cukry7,41 g

https://www.prozeny.cz/clanek/salsa-di-noci-celozrnne-spagety-s-orechovou-omackou-66742




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *