Pečené jehněčí kolínko s medvědím česnekem a hráškem

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 20 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 2 hod.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 3 porce

🍪 Popis

neodmyslitelně patří k jaru a Velikonocům. Křehké jehněčí maso je v dnešním receptu doplněné hedvábnou bramborovou kaší, jemným špenátem a zeleným hráškem.

🍓 Ingredience

Na jehněčí kolínko:

  • 3 ks jehněčích kolen
  • 1 mrkev
  • 1 petržel
  • 1 čtvrtka celeru
  • 1 cibule
  • 1 lžíce soli
  • 1 lžička pepře
  • 3 lžíce oleje

Na smetanový špenát:

  • 200 g baby špenátu
  • 1 hrst medvědího česneku
  • 200 ml smetany ke šlehání 30%
  • 2 špetky soli
  • 1 lžička másla

Na bramborovou kaši:

  • 500 g moučných brambor
  • 1.5 lžíce másla
  • 250 ml mléka
  • 1.5 lžičky soli
  • 1 špetka celého kmínu

Na :

  • 3 hrsti mladých hrášků
  • 1 lžička másla
  • 1 špetka soli

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Troubu dejte předehřát na 180 stupňů. Nejprve očistěte a odblaňte jehněčí kolínka, pak je ze všech stran osolte a opepřete. Ve velkém (nejlépe) litinovém hrnci je na oleji ze všech stran zprudka opečte, aby se zatáhla. Pak je vyndejte a dejte stranou.

Krok 2: Na výpeku zpěňte najemno nasekanou cibuli, přidejte na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu a restujte, dokud nezačne zlátnout. Pak na ni dejte opečená jehněčí kolínka a vše podlijte asi 300 ml vody. Hrnec či pekáč zaklopte a pečte v troubě při 180 stupních asi 90 minut. V průběhu pečení občas zkontrolujte, jestli se tekutina příliš neodpařila, jinak přilijte vodu.

Krok 3: Mezitím, co se peče už asi 60 minut maso, oloupejte a dejte vařit do osolené vody s kmínem vhodné na kaši (varný typ C). Když jsou měkké, slijte je a přidejte máslo, které nechte na horkých bramborách rozpustit. Rozšťouchejte je a pak přidejte ohřáté . Nyní si vezměte ruční šlehač (ne ponorný mixér) a brambory vyšlehejte s mlékem do jemného nadýchaného pyré. Ochutnejte a případně ho dosolte.

Krok 4: Nyní je čas na smetanový špenát. V hrnci dejte rozpustit máslo a na něm nechte zavadnout pod pokličkou listy baby špenátu společně s medvědím česnekem (pokud ho nemáte, klidně použijte stroužek klasického česneku). Pak vše osolte a přilijte smetanu. Nechte už nepřiklopené několik minut provařit.

Krok 5: Kuličky zeleného hrášku na pánvi prohoďte s máslem a dle chuti osolte. To bohatě stačí.

Krok 6: Pod 90–100 minutách pečení jehněčích kolen by mělo být maso měkké, pokud se vám ještě nezdá, pečte ho dál přiklopené. Měkké maso vyndejte z hrnce a dejte ho stranou pod alobal, aby nevychladlo. Výpek se zeleninou propasírujte přes sítko a vzniklou šťávu provařte.

Krok 7: Hotovo. Jehněčí kolínka servírujte na lůžku s bramborové kaše, smetanového špenátu a hrášku, přelité šťávou z kořenové zeleniny.

☕️ Poznámka

https://www.prozeny.cz/clanek/pecene-jehneci-kolinko-s-medvedim-cesnekem-a-hraskem-63146




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *