🕒 Doba přípravy: 30 min.
🍽️ Množství: 4 porce
🍪 Popis
Lilek je skvělá zelenina, které sluší spojení s výraznými chutěmi, které do sebe nasákne jako houba. Nalaďte se na indickou notu a vyzkoušejte toto neodolatelné a jednoduché kari, v kterém lilek hraje hlavní roli!
🍓 Ingredience
- středně velká cibule, nasekaná nahrubo – 2 ks
- kousek čerstvého zázvoru, oloupaný a nasekaný – 4 cm
- mandlové lupínky, opražené – 5 lžic
- kari koření – 1 lžíce
- malý svazek koriandru
- olivový olej – 2 lžíce
- lilek nakrájený na velké kostky – 2 ks
- hustý bílý jogurt, nejlépe řecký – 250 ml
- sůl – 1 špetka
- pepř – 1 špetka
🥘 Postup přípravy
1
V mixéru zpracujte cibuli, zázvor, mandle (1 lžíci mandlových lupínků odložte stranou), kari koření a koriandr (pár lístku si nechte bokem na zdobení) na pastu; pokud je příliš tuhá, přidejte trochu vody.
2
V rychlovarné konvici uvařte vodu.
3
V pánvi zahřejte olej a 5 minut na něm opékejte lilky dohněda. Pak je vyjměte a dejte stranou.
4
V pánvi opečte cibulovou kari pastu. Prohřívejte ji pár minut. Pak do pánve vraťte lilek, přidejte jogurt a 400 ml vody z rychlovarné konvice. Zamíchejte a 10–15 minut zvolna vařte, aby lilek změkl. Dosolte a opepřete.
5
Podávejte s rýží basmati, posypané koriandrem a opraženými mandlemi.








Napsat komentář