Netradičně smažené citronové kuře

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 15 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 45 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Pokud máte rádi kuřecí řízky, mohl by vás zaujmout tento recept na marinované v citronové šťávě. Kousky se pak smaží a následně i dusí, ale jsou dokonale voňavé a křupavé.

🍓 Ingredience

  • 1 kg kuřecích paliček
  • a pepř
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 200 g hladké mouky
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 150 ml oleje
  • 2 lžíce horké vody

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso dejte do mísy, přidejte 2 vrchovaté lžičky soli (opravdu, nebojte se toho), citronovou šťávu a zalijte studenou vodou tak, aby maso bylo ponořené. Přiklopte poklicí a nechte marinovat alespoň 2 hodiny, ideálně přes noc.

Krok 2: Maso vyjměte z marinády a osušte. Smíchejte mouku se sladkou paprikou, trochou pepře a špetkou soli. Maso ve směsi obalte.

Krok 3:
V pekáčku nebo hluboké pánvi, která jde dát do trouby, rozpalte na střední prohřátí asi 1 cm oleje. Maso v něm postupně pozvolna osmažte dozlatova, trvá to dohromady asi 20 minut.

Krok 4: Plotnu ztlumte na nízký stupeň. Opravdu velmi opatrně přidejte dvě lžíce horké vody, přiklopte poklicí a ještě 20 minut dodělejte. Na závěr sundejte poklici a ještě chvíli smažte ve výpeku dokřupava. Jedná se o velmi netradiční postup, ale věřte, že stojí za to!

☕️ Poznámka

Tip: Na tento recept můžete použít v podstatě libovolné kuřecí maso, nejlepší jsou ale kousky s kostí jako paličky nebo horní část křídel.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie3 832,2 kJ
Bílkoviny53,04 g
Tuky60,51 g
Sacharidy36,55 g
Sůl4,31 g
SAFA14,72 g
Vláknina1,87 g
Cukry0,77 g

https://www.prozeny.cz/clanek/netradicne-smazene-citronove-kure-80217




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *