Krémová kuřecí směs s česnekem

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 10 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Vede i u vás v kuchyni drůbež? Pak si připravte tuhle jemnou kuřecí směs, která chutná s rýží i kuskusem. Doladit ji můžete bylinkami a oblíbeným kořením.

🍓 Ingredience

  • 500 g kuřecích prsou
  • 500 ml kuřecího vývaru
  • 1 cibule
  • 5 stroužků česneku
  • 150 g čerstvých žampionů
  • 1 lžíce dijonské
  • 180 g krémového sýra
  • 1 lžička bílého vinného octa
  • 1 lžíce worcesterské omáčky
  • a pepř

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Maso nakrájejte na kostičky a osolte. a stroužky česneku nakrájejte na plátky, cibuli nasekejte nadrobno.

Krok 2: V hlubší pánvi rozehřejte olej a opečte na něm kousky masa dozlatova. Pak je vyjměte a dejte stranou. Do pánve přilijte a worcestrovou omáčku a nechte směs probublat. Přidejte cibuli, žampiony a česnek a vše opečte.

Krok 3: Vmíchejte hořčici a pak . Omáčku nechte probublávat, až se zredukuje na polovinu. Pak stáhněte plamen a přidejte krémový (můžete použít lučinu, žervé i ricottu). Vraťte do směsi maso a krátce povařte.

Krok 4: Nakonec podle potřeby vše osolte a opepřete a můžete vmíchat například nasekanou petrželku nebo pažitku.

☕️ Poznámka

Podávejte s rýží, kuskusem nebo opečenými bramborami.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie1 781,45 kJ
Bílkoviny40,62 g
Tuky25,25 g
Sacharidy8,25 g
Sůl2,38 g
SAFA9,49 g
Vláknina1,8 g
Cukry4,88 g

https://www.prozeny.cz/clanek/kremova-kureci-smes-s-cesnekem-64301




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *