Kuřecí kousky v sýrovém těstíčku

, , , , , ,

🕒 Doba přípravy: 30 min.

⏲️ Doba vaření, pečení: 30 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 4 porce

🍪 Popis

Pokud chcete připravit rychlý oběd nebo večeři, sáhněte po těchto křupavých kuřecích řízečcích. Uvnitř šťavnaté a křehké, s bramborovou kaší chutnají dokonale!

🍓 Ingredience

Na maso

  • 600 g kuřecích prsních řízků
  • 2 vejce
  • 100 ml smetany ke šlehání 30%
  • 150 g goudy
  • na smažení
  • na obalování

Na kaši

  • 1 kg brambor
  • 150 g celeru
  • 200 ml smetany na vaření 12%
  • 100 g másla
  • sůl

🥘 Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí řízky naklepejte a nakrájejte na menší kousky. Pak je osolte a postupně každý obalte v hladké mouce.

Krok 2: nastrouhejte na jemném struhadle. Do misky nebo hlubokého talíře vyklepněte obě vejce, osolte, přidejte smetanu a vidličkou prošlehejte. Přidejte nastrouhaný sýr a směs nechte chvilku stát.

Krok 3: Mezitím oloupejte a nakrájejte . očistěte, nakrájejte na kostky a dejte vše společně vařit v osolené vodě.

Krok 4: V hlubší pánvi rozehřejte olej. V mouce obalené kousky masa namáčejte v sýrovém těstíčku a rovnou skládejte do rozpáleného oleje. Smažte z obou stran dozlatova. Usmažené kousky pak dávejte na papírové ubrousky, aby se z nich odsál přebytečný .

Krok 5: Uvařené brambory a celer slijte. Přidejte máslo, zahřátou smetanu a vše rozmixujte na hladkou kaši. Smažené kuřecí maso podávejte s kaší.

☕️ Poznámka

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie4 322,07 kJ
Bílkoviny56,31 g
Tuky64,69 g
Sacharidy54,55 g
Sůl4,08 g
SAFA30,61 g
Vláknina5,88 g
Cukry6,52 g

https://www.prozeny.cz/clanek/kureci-kousky-v-syrovem-testicku-62861




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *