Cuketové placky s medovou zálivkou

, , , ,

🕒 Doba přípravy: 1 hod.

🧑‍🍳 Náročnost: velmi snadné
🍽️ Množství: 12 placek

🍪 Popis

Placičky potěší skoro každého. Navíc v této podobě obvykle snědí zeleninu i ti, kdo se jí jinak snaží vyhnout. Medová zálivka s chilli je navíc pozvedne na zcela novou úroveň. Stala se jedním z bezkonkurenčních hitů našeho letního focení. 

🍓 Ingredience

NA MEDOVOU ZÁLIVKU

  • 2 PL
  • chilli sušené 0.5 ČL vločky nebo nitky
  • najemno nastrouhaná ze 2 citronů

🥘 Postup přípravy

1
Cukety dejte do síta a osolte (1/2 lžičky soli). Nechte 30 minut vykapávat.
2
Na medovou zálivku prohřejte v minirendlíčku med, 2 lžíce vody, chilli vločky či nitky a citronovou kůru. Zhruba po 3 minutách by směs měla připomínat , což je váš cíl. Odstavte a odložte. 
3
Z vykapaných cuket vymačkejte co možná nejvíc tekutiny. V míse smíchejte oba druhy mouky, , sezam a pepř. Přidejte mátu, haloumi a cuketu, zlehka promíchejte. Pak do mísy rozklepněte vejce, přisypte jarní cibulky a vmíchejte je do směsi vidličkou. Vytvořte husté těstíčko. 
4
Ve velké nepřilnavé pánvi s těžkým dnem rozehřejte 1 lžíci oleje a rozlijte ji po dně. Na každou placičku dejte na pánev 2 vrchovaté lžíce těstíčka a zploštěte je obracečkou. Opékejte pár minut dozlatova, obraťte a opět zploštěte obracečkou. Opékejte dalších pár minut dozlatova a tak, aby byly propečené. Osušte na papírových utěrkách a posypte troškou vločkové soli. Podávejte s medovou zálivkou a posypané dalším sezamem, popřípadě ozdobené čerstvými bylinkami.

☕️ Poznámka

Energie 1159 kcal
Bílkoviny 60 g
Sacharidy 80 g
Tuky 61 g
Vláknina 12 g

https://www.apetitonline.cz/recept/cuketove-placky-s-medovou-zalivkou




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *