Kořeněné batátové placičky

Kořeněné batátové placičky

, , , ,

Vytisknout recept

🕒 Doba přípravy: 30 min.
⏲️ Doba vaření, pečení: 45 min.
🧑‍🍳 Náročnost: snadné
🍽️ Množství: 20 ks

🍪 Popis

V indických domácnostech se kořeněné bramborové placičky tradičně podávají jako chuťovka. Jsou plné hřejivého koření a my jsme je doplnili svěžím křupavým salátem kačumber. Naše batátová verze je lehčí.

🍓 Ingredience

  • 800 g batátů, vydrhnutých
  • 4 cm kousek čerstvého zázvoru, nastrouhaný nahrubo
  • hrst čerstvého koriandru, nakrájená nadrobno
  • 1/2 lžičky hrubě drceného pepře
  • 1/4 lžičky sušených chilli vloček (nebo víc, podle chuti)
  • 1,5 lžičky semínek římského kmínu, hrubě drcených
  • 2 lžíce kukuřičného škrobu
  • sůl
  • 100 g strouhanky (skvělá je japonská panko)
  • rostlinný olej vhodný na smažení
  • NA SALÁT KAČUMBER
  • 1 střední oválné rajče, nakrájené na kostičky
  • 1/2 salátové okurky, nakrájená na kostičky
  • 1 malá zelená paprika, nakrájená na kostičky
  • 1 malá červená cibule, nakrájená na kostičky
  • šťáva z 1/2 limety
  • sůl
  • hrst čerstvého koriandru, nakrájená

🥘 Postup přípravy

1 Na salát kačumber promíchejte v míse všechnu zeleninu s limetovou šťávou, pořádnou špetkou soli a koriandrem.

2 Troubu předehřejte na 190 °C, horkovzdušnou na 170°C. Batáty ze všech stran propíchejte vidličkou nebo ostrým nožem, položte na plech a pečte 40 až 45 minut doměkka. Pak nechte batáty mírně zchladnout, rozpulte je a vydlabejte z nich lžící dužinu do velké mísy. Přidejte zázvor, koriandr, pepř, chilli, římský kmín a kukuřičný škrob, mírně osolte a všechno dohromady rozšťouchejte. Směs rozdělte na 20 dílů a vytvarujte z nich placičky. Obalte je ve strouhance a přitiskněte ji. Dejte na 20 minut chladit.

3 V nepřilnavé pánvi na středním ohni rozehřejte trochu oleje. Po dávkách opékejte batátové placičky z každé strany 3–4 minuty, dozlatova a dokřupava. Podávejte se salátem kačumber.

☕️ Poznámka

Energie: 1588
Bílkoviny: 42
Tuky: 5
Vláknina: 40
Cukry: 346

https://www.apetitonline.cz/recept/korenene-batatove-placicky




Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *